jueves, 3 de marzo de 2011

Les afirmacions no són més que pensaments positius


Es guarden en la nostra consciència donant a la ment la idea d'un propòsit.
Com alguns pensaments són inconscients, poden exercir el control sobre nosaltres d'una forma deliberada moltes vegades actuant en contra dels nostres ideals; és com si tinguéssim un àudio intern repetint-nos: «no sóc massa bé para...», «estic massa ansiosa», «els diners no em rendeix», etc. És per això que afirmar alguna cosa és la millor forma de controlar els pensaments perquè actuïn al nostre favor.
Des que vam néixer estem imposats a escoltar afirmacions dels nostres pares, els nostres amics, la nostra societat, que queden gravades en el nostre inconscient i que sumades formen el resultat del que és actualment la nostra vida atraient el que en realitat NO és bé para nosaltres.
Moltes vegades sol resultar-nos alguna cosa complicat tenir pensaments positius, sense saber que les Afirmacions ens ajuden a canviar la visió que tenim de nosaltres mateixos, del nostre ambient, d'alguna situació en particular, etc. per atreure a la nostra vida el que realment estem esperant d'ella.
La idea principal de fer aquestes declaracions, és passar al costat positiu tot el negatiu que tenim «arxivat» en la nostra consciència, així per exemple, si sovint penses que no ets bo per a alguna activitat, comença a elaborar judicis positius relacionats cap a això que consideres una debilitat. Pots començar per fer una llista del que no vols, la qual cosa no t'agrada, les teves debilitats ja que això és alguna cosa que coneixes molt bé i després comença a elaborar una altra llista que seria la contraparte de tot allò que no vols i que t'impedeix aconseguir els teus objectius.
Usa les afirmacions com si això que vols manifestar, estigués ja ocorrent en la teva vida, no com si fos alguna cosa que ve en camí o com alguna cosa que fora a venir en un futur. Usa el temps present per elaborar la teva llista personal i no intentis abastar moltes coses en la mateixa afirmació, ja que aquestes han de ser curtes, contundents i estar enfocades sempre alguna cosa molt específic perquè siguin efectives.
A continuació, podràs trobar una llista d'afirmacions de diferents temes perquè escullis les que mes t'agradin (les declaracions que millor s'adapten al que vols atreure), després feix la teva pròpia llista. Busca un lloc tranquil on no hi hagi molt soroll i llegeix-la 2 vegades al dia, concentra't en cadascuna d'aquestes declaracions. Recorda que el més important en aquest procés és tenir FE i quan es té FE la llista serà llegida no com un conjunt de peticions sinó com una sèrie d'assoliments o objectius compliments. És per aquest motiu que tenim la sensació d'agraïment.
Les afirmacions has de llegir-les en aixecar-te i quan et vas a dormir


Afirmacions per a l'Èxit en el Treball

- Sóc una persona reeixida
- Estic obert(a) a rebre tot l'èxit que l'univers té per a mi
- Ofereixo un producte/servei valuós
- Sóc feliç fent el meu treball
- Cada dia milloren les meves habilitats en el meu treball
- Aprenc diàriament millors estratègies
- Sóc una persona complerta
- Conec molt bé els meus objectius
- Cada dia em beneficio més econòmicament amb el meu treball
- Comparteixo el meu coneixement amb els altres
- La meva riquesa és el fruit del meu treball
- Faig el que m'agrada
- L'èxit és un estat natural en la meva vida
- Tinc la capacitat de triomfar amb els meus projectes
- Mereixo triomfar i viure una vida reeixida
- Comparteixo amb uns altres el meu coneixement
- Sé molt bé on vull arribar
- Creo en les habilitats per realitzar el meu treball
- Em sento orgullós(a) de l'èxit en el meu treball
- Tinc el treball perfecte per a mi
- Atrec noves oportunitats en el meu treball
- Treballen amb mi les persones adequades
- Sóc admirat(a) per les persones a la meva al voltant
- Admiro les persones reeixides a la meva al voltant
- Viu agraït(a) de ser una persona reeixida
- Gaudeixo del meu treball com si fos un joc
- Per on pas sempre s'obren les portes
- Sóc receptiu(a) a l'aprenentatge per fer cada vegada millor el meu treball
- Sóc l'ésser reeixit que vull ser
- Amo el meu treball perquè és altament productiu
- Tinc la capacitat de fer tot el que em proposo
- Sempre acabo els meus projectes
- Vaig néixer amb el segell de l'èxit
- Sóc eficient en totes les meves labors
- Sóc el que pinso, així que trio pensar en èxit
- Estic atent(a) al progrés
- L'èxit és el resultat del meu coneixement
- La meva vida és reeixida en tot aspecte
- L'èxit ve a la meva vida en infinites formes
- Estic creant riquesa amb l'èxit de les meves labors
- Tinc l'energia suficient per realitzar el meu treball
- Déu és el meu soci i la meva guia
- Sempre trobo la persona indicada per a cada situació
- Les meves idees són brillants
- Gaudeixo els meus triomfs amb satisfacció
- Sóc l'exemple viu de l'èxit i del triomf
- Vaig en ascens amb els meus projectes
- Sóc creatiu(a)
- El meu èxit és una benedicció per a mi i per a la meva família
- Estic avançant amb saviesa pel millor camí
- Els meus pensaments estan atraient més èxit per a la meva vida


Afirmacions per a l'Abundància i la Prosperitat

- Atrec abundància a la meva vida
- Béns infinits flueixen cap a mi
- Trio obrir-me a la prosperitat
- Sóc un canal de prosperitat
- Gaudeixo expressant prosperitat
- La prosperitat és el meu estat natural
- L'univers és infinit
- Viu agraïda amb la meva vida pròspera
- Estic obert(a) a noves fonts d'abundància
- Sóc Abundància, sóc prosperitat, sóc alegria
- Trio l'abundància en la meva vida
- Mereixo l'abundància
- La meva vida és abundant, pròspera i perfecta
- Hi ha un univers de béns per a mi i pels altres
- Sóc feliç per ser abundant
- Comparteixo els béns de l'abundància i la prosperitat amb uns altres
- Tot el que vull arriba a mi sense límits
- Estic obert(a) i receptiu(a) a noves fonts d'abundància
- Sóc un imant per a l'abundància
- Tinc luxes a mi al voltant
- Sóc un ser privilegiat
- Els meus pensaments i accions em dirigeixen en perfecta adreça cap als meus desitjos
- Estic agraïda per la font il·limitada d'abundància i prosperitat
- Accepto lliurement i obertament la prosperitat
- Estic sempre en el lloc correcte i en el moment oportú
- Viu a imatge i semblança de l'abundància divina de Déu
- Tinc tot el que desig
- Em permeto al meu mateix(a) prosperar
- Tinc més del que necessito a cada àrea de la meva vida
- Sóc solvent
- Pinso en gran
- Sóc un imant per a l'abundància
- Gaudeixo dels privilegis que em genera l'abundància
- Rebo amb alegria tots els béns i l'abundància de l'univers
- Estimo la vida i accepto la meva abundància incondicionalment
- Estic veient els meus somnis fets realitat
- Expresso la meva prosperitat lliurement
- Comparteixo lliurement la meva prosperitat amb el món
- Trio la determinació i la persistència per crear abundància
- Mereixo tenir abundància financera en la meva vida
- La meva ment és un imant poderós d'idees productives
- Estic atraient grans summes de diners
- Creo abundància fàcilment i sense esforç
- Béns infinits flueixen cap al meu
- Em permeto tenir abundància i gaudir d'ella
- La meva prosperitat és interminable, inesgotable i immediata
- Em sorprenen les formes en què atrec l'abundància
- Irradio abundància infinita
- Amb amor i saviesa camino cap a la prosperitat
-L'activitat de l'abundància divina opera eternament en la meva vida
- Sóc conscient del flux d'abundància que arriba cap a la meva


Afirmacions per atreure Diners

Escull les frases positives que mes t'agradin!
Fes la teva llista personal d'afirmacions per a la riquesa i llegeix-la dues vegades al dia (Una vegada quan et despertis i una altra abans de dormir)

- Els diners ve a mi fàcilment
- Sóc una persona oberta a rebre
- Rebut amb alegria els diners que atrec
- La riquesa ve a mi en abundància
- Hi ha més que suficients diners pel meu i pels altres
- Tinc els diners suficients per viure en abundància
- Tot el que veig a la meva al voltant és riquesa
- Mereixo viure bé econòmicament
- Gaudeixo dels privilegis que em proporciona la meva riquesa
- Hi ha diners imprimint-se en aquest moment per a mi i pels altres
- És fàcil atreure abundància
- Compleixo amb les meves metes i els meus objectius
- Noves oportunitats estan a l'abast de les meves mans
- Comparteixo els meus diners amb els qui ho necessiten
- Amb els meus diners puc viatjar per tot el món
- La riquesa és la meva aliada i la meva amiga
- Sóc com un imant per a l'abundància econòmica
- Tinc abundància il·limitada
- L'univers és il·limitat i hi ha riquesa per a tots
- Viu en un univers il·limitat
- Atrec els diners cap a mi
- Treball amb passió i creo en les meves metes
- Trio viure una vida abundant
- Amo el treball que realitzo que em proporciona abundància
- Treballo poc i rebut molt
- És bé ser ric
- Em sento agraït(a) amb l'univers il·limitat
- Ús la meva riquesa sàviament
- Rebo diners de fonts inesperades
- Els diners circula lliurement en la meva vida
- Pren poc esforç ser ric
- Els diners ve a mi com una benedicció per a mi i per a la meva família
- L'univers em recompensa el meu treball ben fet amb riquesa
- Inverteixo amb saviesa
- Gaudeixo expressant riquesa
- Estimo els diners
- El meu present és perfecte
- Celebro els meus assoliments
- Noves fonts de riquesa arriben cap a mi
- Sóc riquesa
- Viu agraït(a) amb les meves finances
- Sóc financerament independent i solvent
- ELS diners flueix cap a mi com l'aigua
- Penso en gran
- Vaig néixer per ser feliç, lliure i gaudir la meva riquesa
- Celebro el triomf econòmic de les altres persones
- M'enfoco en les oportunitats
- Admiro a les persones reeixides
- Atrec inversions segures
- Els diners que rebut és major del que despesa
- Atrec a la meva vida les millors oportunitats per tenir riquesa
- Avui és el meu millor dia financer
- Tinc els meus pagaments al dia
- Hi ha riquesa en abundància per a tots
- Tinc ben merescuda la meva prosperitat
- Gaudeixo el luxe que em proporciona la meva riquesa
- Obro la meva ment per rebre beneficis
- Vaig néixer per tenir riquesa en abundància
- La riquesa és una forma d'energia i la rebo i accepto amb gratitud
- Rebo diners de diferents fonts
- Gaudeixo estalviant i invertint
- Tenir riquesa em permet tenir més temps per gaudir amb la meva família
- Aprenc de totes les meves experiències financeres
- Els diners treballa per a mi
- Estimo el meu treball
- Si així ho creo, així serà
- Inverteixo part de l'els meus guanys


Afirmacions per a la Salut

- Visc una llarga vida i saludable
- Com a saludable i nutritiu
- Tinc un cos fort
- Irradio energia
- Estic sa(a)
- La salut es manifesta en cada cèl·lula del meu cos
- Abunda la meva energia física i mental
- Em sento bé
- Em sento ple(a) d'energia i fortalesa
- M'exercito diàriament
- Llueixo bé
- Gaudeixo el menjar sa
- Tinc el meu pes ideal
- La meva vida aquesta plena d'alegria
- Alimento bé el meu cos, la meva ment i la meva ànima
- Jo sóc bé(a) amb el meu cos i el meu cos és bé amb mi
- Diàriament em vaig sentint mes saludable
- Faig exercici i veig els resultats
- Cuido el meu cos amb amor
- Viu agraïda amb la salut del meu cos
- Tinc bons hàbits que em proporcionen salut
- M'agrada mirar-me al mirall i veure el reflex d'una persona saludable
- Respiro aire fresc que em fa sentir ben
- Viu una vida tranquil·la
- Dormo bé
- Em diverteixo sanament
- Tot està bé en el meu cos sa
- El meu cos és l'expressió divina de la salut perfecta
- Assec gratitud per la meva salut radiant
- El meu cos és font de salut, integritat i força
- Cada dia que passa em torno mes saludable
- Tot el meu cos vibra de salut i fortalesa
- Dormo bé en la nit i gaudeixo la meva energia durant el
dia - La meva energia vital em condueix cap a l'èxit
- Com en proporcions adequades
- Visc una vida tranquil·la i relaxada
- Sóc àgil en els meus moviments
- Em diverteixo sanament
- Em reuneixo amb gent positiva
- Adopto actituds positives en tot aspecte
- Respecto el meu cos
- Gaudeixo quan surto a caminar
- Em sento feliç
- Reconec la meva fortalesa producte del meu cos saludable
- La meva salut és el resultat de l'harmonia entre el meu cos i la meva ment
- La meva excel·lent salut és un motiu per celebrar
- *Irradio fortalesa
- Em sento bé, em veig bé
- Sóc vitalitat
- Sóc un ser abundant en salut
- Tot funciona bé en el meu organisme



Afirmacions per ser feliç

Trobar la felicitat és tasca de tots. Podem ser feliços en aquest moment si així ho decidim. Citem una part molt valuosa del lliuro Converses amb Déu on es parla de revertir el paradigma TENIR – FER – SER. Que significa això? Observem:
TENIR: Creiem que si tenim mes temps
FER: Podem anar-nos de vacances
SER: I ser mes felinos
Un altre exemple seria:
TENIR: Creiem que si tenim diners
FER: Podem fer bons negocis
SER: I ser més rics
Aquí és on estem fallant perquè podem ser ja el que volem ser.
implement tria-ho. Dí:
TRIO SER FELIÇ (També podem triar ser abundants, ser pacients, ser reeixits etc., però ens anem a enfocar en la felicitat)
El primer pas és revertir el paradigma com cal: SER – FER – TENIR.
En prendre la teva decisió, vas a sentir-te bé, sentint-te bé vas a ser una persona mes amable, mes amorosa, mes enfocada en les coses bones que un dia pot portar. Vas a actuar millor: Vas a FER el que asseguis que és apropiat per al teu estat de FELICITAT: vas a tractar millor les persones, vas a gaudir fent el teu treball, vas a treure temps per gaudir amb la teva família, els teus fills, els teus pares… Quan la teva actitud canvia, canvien també els resultats… Vas a rebre la teva part de la teva elecció de ser feliç perquè vas a recollir el fruit de la teva collita, és hora de TENIR. Tenir és Rebre: Rebre el resultat de la forma en què et vas sentir i vas actuar perquè veuràs com portaràs a tu, les coses bones que has volgut TENIR. El TENIR no produeix SER, però el SER si produeix TENIR.
Afirmar és triar (decidir alguna cosa). Aquí pots trobar una llista d'afirmacions per ser feliç. Organitza la teva llista personal amb les afirmacions que més et criden l'atenció i llegeix-la diàriament. Recorda que:
La constància és la virtut per la qual totes les altres virtuts donen el seu fruit.
Baltasar Gracián i Morales

- Sóc feliç
- Sóc alegre
- Sóc l'expressió perfecta de Déu
- Estic ben i milloro cada dia
- Assec felicitat
- Reconec l'ésser meravellós que sóc
- Gaudeixo sense mesura el present
- M'alegro de ser qui sóc
- Sóc amable amb els altres
- Agraeixo les coses bones que tinc
- Avanço amb seguretat perquè sé que tot està bé
- Accepto amb amor les meves dificultats i les canvio amb saviesa
- La vida és una festa
- Despert agraïda
- Valoro les persones que viuen amb mi
- Tot està bé en la meva vida
- Sóc una persona reeixida
- Visc el present
- Est és un dels dies més feliços de la meva vida
- Estimo ser la persona que sóc
- Viu feliç de ser saludable
- Estic ple d'energia
- Irradio felicitat per on pas
- Tinc pensaments de felicitat
- Viu agraïda
- Sóc un ser estimat
- Comparteixo amb els altres
- Valoro les meves aptituds
- Treballo amb amor
- Respecto els altres
- Gaudeixo l'èxit dels altres
- Trio ser alegre


Afirmacions per a l'Amor

Escull les frases positives que mes t'agradin!
Fes la teva llista personal d'afirmacions per a l'amor i llegeix-la dues vegades al dia (Una vegada quan et despertis i una altra abans d'anar a dormir)
Ja sigui que tinguis la teva parella o que vulguis tenir una nova persona en la teva vida, aquests decrets positius són els adequats perquè la teva relació sigui cada vegada millor o per atreure a la persona que consideres indicada per a tu. Pensa, sent, visualitza a aquesta persona que aquestes imaginant mentre llegeixes la teva llista. Aquí comptem amb una eina molt especial: LA IMAGINACIÓ. A causa que la imaginació és creadora per excel·lència dels SENTIMENTS, tenim a les nostres mans un poder fins i tot més gran que el nostre poder de la voluntat. Sent l'alegria d'estar AGRAÏT per aquesta relació que tens en ment, sent la tranquil·litat de saber que aquesta llista de decrets et donarà el que aquestes buscant. Recorda que podem estar agraïts fàcilment quan llegim amb FE, ja que la fe és la certitud que VERITABLEMENT tindrem el que encara no s'ha manifestat. Has de ser constant en fer aquest exercici, tractar de llegir la teva llesta tots els dies.

- Sóc una persona oberta a l'amor
- Viu agraït(a) per estimar i ser estimat(a)
- Tinc a la meva parella ideal
- Units, mereixem ser felices
- La confiança és la base de la nostra relació
- Compartim l'aventura de la unió de les nostres vides
- El nostre amor flueix com l'aigua
- Junts vam crear una convivència harmoniosa
- Ens acceptem tal com som
- Estem felices amb la nostra relació
- Tenim temps per a nosaltres
- Estem plens d'alegria i ho expressem diàriament
- Compartim els nostres somnis
- Tenim l'energia i vitalitat per compartir les nostres vides
- Tenim una relació d'amor durador
- Mereixem el millor de la nostra relació
- Estem fets l'un per a l'altre
- Gaudim la nostra companyia
- La nostra vida en parella és realment meravellosa
- Expressem amb facilitat els nostres sentiments
- Mantenim la flama de la passió encesa
- Vivim plens de pau interior
- Ens respectem mútuament
- Tenim una actitud tranquil·la i pacient en el tracte
- L'amor ve a nosaltres fàcilment i sense esforç
- Gaudim la nostra relació
- El nostre amor és incondicional
- Estem disposats a avançar units
- Som feliços compartint el temps junts
- Tot està bé entre nosaltres
- Nostres vides estan plenes d'amor
- Ens sentim plens i complets amb la nostra unió
- Compartim el nostre amor amb els nostres sers estimats
- Comptem amb el suport i col·laboració de nosaltres mateixos
- Som éssers individuals compartint les nostres vides
- Raonem amb amor
- Creiem fidelment en l'amor com a base de la nostra relació
- Ens envaeix la felicitat cada minut per tenir-nos l'u a l'un
altre
- Donem gràcies a Déu per estar junts
- Tenim exactament el tipus de relació que volem
- Respectem els nostres assumptes personals
- Volem el millor per a cadascun de nosaltres
- Ens sentim realitzats com a persones
- Irradiem amor i simpatia per allà on anem
- Tenim bons amics mutus
- Estem conreant més amor cada dia
- La nostra actitud enfront de les dificultats és exemplar
- Gaudim d'una vida abundant i pròspera
- Cada dia és millor que l'anterior en la nostra relació
- Tenim una excel·lent comunicació
- Ens mereixem el millor per a nosaltres

No hay comentarios:

Publicar un comentario